Através do Twitter descobri esse texto. Excelente relação retratada pelo autor, muitas vezes falamos sobre isso em nossas capacitações, e geralmente como inspiração utilizamos um vídeo, igualmente ótimo. Texto do Leonardo Monte.
Quando tive a ideia de escrever esse artigo pensei: o que atividade física tem a ver com empreendedorismo? Depois de muito raciocínio cheguei à seguinte conclusão: Atividade física tem sim muito a ver com empreendedorismo e não estou falando do empreendedorismo na área de esportes e afins.
Refiro-me aos benefícios trazidos com as práticas esportivas, que podem ser canalizados para um maior desenvolvimento da empresa e o melhor, esses benefícios são vários e bastante construtivos.
Steve Jobs, com sua lendária e aguçada intuição, não era exatamente um esportista. Mas frequentemente dava longas caminhadas com seus interlocutores, fossem eles amigos, grandes acionistas, diretores, cientistas, designers ou até fornecedores.
Nessas caminhadas eram discutidos e debatidos pontos estratégicos do dia a dia de todas as empresas que criou. Instintivamente ele se beneficiava do equilíbrio mental que esses momentos propiciavam e estimulava o mesmo efeito em seu interlocutor.
Daí surgiram decisões geniais, que foram fundamentais para o sucesso da Apple, da Next e da Pixar, como também, para a revolução que essas empresas causaram em seus respectivos setores e no mundo.
O fato é que a atividade física faz com que o cérebro, com a intenção de coordenar os movimentos do corpo, equalize suas ondas elétricas entre os lados direito e esquerdo.
Um dos pilares da liderança é o equilíbrio entre razão e emoção, diversos estudos apontam que estas estão em lados opostos do cérebro. Ao equalizar as ondas cerebrais entre os dois lados, a atividade física estimula um raciocínio mais “apurado”, mais equilibrado, o que é bastante positivo na hora de tomar decisões.
De fato, algumas das melhores decisões estratégicas que tomei em minha vida vieram como uma luz, durante minhas caminhadas matinais.
Além do mais, como ocorre uma maior oxigenação do cérebro e um aumento na produção de neurotransmissores, ele se torna mais ágil e ativo e você se sente melhor e mais relaxado.
Aproveite para contemplar a belas coisas da vida como: o mar, o céu, uma paisagem ou o sorriso de uma criança a correr pelo parque, o nome disso é viver.
Fonte: Leonardo Monte (http://www.montesuaempresa.com)
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